Retiro de calma mental y purificación Vajrasatva
Guiado por Ven. Ani Khadro
Ven. Thubten Khadro
HORARIO
Retiro de Vajrasattva y calma mental
Del 4 al 7 de diciembre.
Viernes 4
17:00h. – 19:00h. ~ Recepcion de partiipantes
19:00h. – 20:30h. ~ Sesión introductoria
20:30h. ~ Cena
Sábado 5 y domingo 6
6:00h – 7:30h. ~ Práctica de la mañana y postraciones
7:30h. ~ Desayuno
9:00h. – 11:00h. ~ Sesión de Vajrasattva
11:00h. ~ Descanso
11:30h. – 12:30h. ~ Sesión de calma mental
12:30h. ~ Comida
14:15h. – 15:00h. ~ Karma yoga: ofrenda de cuencos de agua
15:00h. – 17:00h.. ~ Sesión de Vajrasattva
17:00h. ~ Descanso
17:30h. – 18:30h.. ~ Sesión de calma mental
18:30h. ~ Cena
19:30h. ~ Oraciones de dedicación
20:00h. ~ Fin de la jornada
Lunes 7
6:00h. – 7:30h. ~ Práctica de la mañana
7:30h.. ~ Desayuno
9:00h.. ~ Sesión de Vajrasattva
10:00h. ~ Descanso
10:30h. ~ Puja de fuego de purificación de Dorje Khadro
12:30h. ~ Comida de despedida
Silencio
Desde el sábado 5 a las 6:00h. hasta el lunes 7 a las 10:00h.
En la tradición del budismo tibetano, la práctica de Vajrasattva es uno de los métodos más profundos y eficaces para purificar el karma negativo y los hábitos mentales que obstaculizan nuestro desarrollo espiritual. Durante este retiro combinaremos la práctica de Vajrasattva: visualización, recitación del mantra y aplicación de los cuatro poderes oponentes, con meditaciones guiadas de calma mental (shamatha), para cultivar una mente serena, estable y receptiva.
Estas prácticas nos ofrecen un camino para fortalecer nuestras cualidades positivas y crear las causas para un progreso genuino en el camino hacia el pleno bienestar. Al combinar la purificación y la calma mental, este retiro ofrece una base sólida para avanzar en una auténtica transformación interior.
El retiro está abierto tanto a practicantes con experiencia como a quienes deseen iniciarse en la meditación.
BIOGRAFÍA VEN. THUBTEN KHADRO