CURSOS DE FIN DE SEMANA

Nagarjuna Alicante

Curso de meditación budista de Venerable Fabio Poza

La meditación budista

Curso de iniciación a la meditación

Ven. Fabio Poza

Enero 10, 11 y 12

Viernes 19:30h, sábado 10:30h y 17:00h, domingo 10:30h

¿Qué es la meditación y en qué se diferencia de la relajación…?, ¿cómo se construye una sesión de meditación diaria…?

Este curso de introducción a la meditación, es un programa abierto a todas aquellas personas que, si nunca la han practicado, aprendan a meditar y conozcan los puntos más básicos de esta beneficiosa práctica, así como las técnicas más eficaces para  desarrollar nuestras cualidades internas, tales  como la calma, la concentración, la atención o la paciencia entre otras.

También es un curso indicado para todos aquellos que, conociendo ya la meditación, deseen afianzarla y profundizar en ella.

Aportaciones por fin de semana
No socio: 50€, socio: 30€, colaborador: 25€, benefactor: 15€
Aportación por Sesión: 15€

Más información de Fabio Poza

Psicología Budista

Ven. Guese Lamsang

Febrero 14, 15 y 16
Abril 24, 25 y 26
Junio 26, 27 y 28

Viernes 19:30h, sábado 10:30h y 17:00h, domingo 10:30h

La compasión es lo que necesita el mundo y lo que necesitamos todos y cada uno de nosotros. La compasión abre los ojos y el corazón y no permanece inmune al sufrimiento del mundo. Para poder aliviar el sufrimiento de los seres necesitamos abrir el corazón y desarrollar los medios que nos capaciten para ayudar a los demás.

La Iniciación de Chenrezig (Avalokiteshvara), el Buda de la compasión, nos a ayuda a conectar y cultivar el buen corazón, el amor y la compasión tan necesarios.
Guese Lamsang, dará la iniciación y juntos realizaremos la práctica con la recitación del mantra de la compasión.

Aportaciones por fin de semana
No socio: 50€, socio: 30€, colaborador: 25€, benefactor: 15€
Aportación por Sesión: 15€

Más información de Guese Lamsang

Inteligencia emocional, el enfoque budista

Ven. Thubten Khadro

Mayo 8, 9 y 10

Viernes 19:30h, sábado 10:30h y 17:00h, domingo 10:30h

La inteligencia emocional se refiere a la habilidad de identificar y manejar las emociones.

Este curso interactivo introducirá el concepto Buddhista a la inteligencia emocional, ofreciendo herramientas como la meditación, empatía y conciencia de uno mismo. Aplicando estas técnicas uno podrá cultivar una mente calma, controlar sus emociones, particularmente las emociones perturbadoras.

Como resultado la inteligencia emocional puede traer felicidad interna y ser la llave al éxito de relaciones profesionales, personales e interpersonales.

Aportaciones por fin de semana
No socio: 50€, socio: 30€, colaborador: 25€, benefactor: 15€
Aportación por Sesión: 15€

Más información de Ven. Thubten Khadro