NagarjunaALICANTE ‹ Volver a la app

Espacio de práctica.

Preparado

10:00

Meditación libre

Duración

Otra duración (1–120 min)

Sonido y campanasSilencio

Ambiente Campana cada Campana al terminar

Preparado

02:00

Respiración guiada

Sigue las indicaciones de inspirar y espirar. El círculo acompaña el ritmo de la respiración.

Ritmo

Duración

Diario de práctica

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